FitSucht
Badass Unicorn
Freitag, 26. April 2013
Outlaw Sa 30.03.2013
BBG
15 minutes to establish a 1RM Snatch.
Score: 80 kg
Strength
Front Squats: 1X5 @ 80%, 2X3 @ 85%, 3X1 @ 90% – rest 1:00-2:00
Score: 1RM = 145 kg, no fails
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