BB Gymnastics
1 RM Snatch
- Score: 75 kg* / 80 kg knapper fail **
- * new (old) 1RM
- **muss noch mehr an der Streckung arbeiten. Bin gut uber der Stange bis MidThigh, danach mache ich aber dann den Fehler und bring die Hüfte wie bei nem KB Swing anstatt mehr mit den Beinen nach oben zu schieben, wie bei einem Sprung! 80 kg wären drin gewesen, weil ich bereits drunter saß aber die Stange war eben wegen des obigen Fehlers zu weit vorne.
- Score: 100 kg bestätigt */ 105 kg but Jerk Fail -> new 1RM (PR!) Clean
- *war aber wesentlich einfacher als letztes mal
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