FitSucht
Badass Unicorn
Dienstag, 23. Juli 2013
Outlaw Sa 20.07.2013
BBG
1) 12 minutes to establish a 1RM Snatch.
85 kg
2) 12 minutes to establish a 1RM Clean & Jerk.
110 kg
115 kg Jerk fail
Strength
12 minutes to establish a 3RM Front Squat.
135 kg
Conditioning
“Amanda”
9-7-5 of:
Muscle-Ups
Snatches (full) 135/95#
For time.
9:54 min
9 MUs unbroken
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